初めまして。

トモクマと申します。

現在27歳。会社員をしております。

社会人になってからというもの、いろんなストレスにされされ、

「あ～！もうやってらんねー！！」

となるたびに、大好きなお菓子やアイスを爆食いした結果、

学生のベストな体重（170cm、68 kg）から6～7kg 以上太ってしまいました（つまり、ダイエット開始時は75kg近くありました）。

食べている時は、ストレスが軽減できて非常に良いのですが、そのあと後悔の嵐…

「なんか体が重いな…外出たくない…。」

「似合う服が少ないな…」

「スーツのシャツになると、はみ出した肉が気になる…」

いろんな思いがこみ上げるのですが、一度、負のループに入ってしまうと、なかなか抜け出せませんでした。

そんなとき、数か月先に結婚式を控えた私は、衣装の試着にいきました。

白のタキシードが良いなーということになったのですが、試着したズボンの太ももが…

「パッツパツやないかーい( ﾟДﾟ)！！」

店員さんにもう一つ上のサイズありますかって聞いたら、

　　店員さん『すみません。。。ないんですよ。。。(;^ω^)』

　　私『そうなんですか～…(;・∀・)。』

や、やばい…。

この瞬間、「ダイエットせねば！！」と強く思いました。

それから低糖質ダイエットを始めてから約1ヶ月が経過し、2 kg近く落ちました。

まだまだダイエット中ですが、ダイエットの記録をしながら、

同じくダイエットに励む皆さまにとって、役立つ情報を発信していけたらと思います。

ゆ～っくりと配信していこうかなと思いますので、よろしくお願いします(*´ω｀*)

もうすぐ春ですね～
花粉症がきているみたいです。
（私は花粉症じゃないのですが）

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